人生的道路不只是铺满鲜花的阳光大道，更多的是坑坑洼洼，崎岖不平，时而还会棘荆密布。在这条漫长的旅途中我们总是会遇到大大小小的挫折与失败，没有经历过挫折的人生是不完整的人生，正如没有河床的冲刷就没有钻石的璀璨，没有挫折的考验也就没有不屈的人格。正是因为有了挫折，才有了勇士与懦夫之分。

面对人生的挫折，得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，成功者说它是彩虹，失败者说它是阴云。大仲马说过人生就是不断遭受挫折与追求希望。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有成功有失败。面对一个个挫折、一次次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑、自暴自弃。但是你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛。世界上没有一帆风顺的人，要相信自己，你也是一颗闪亮的珍珠。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。只有在困境中坚持不懈，勇敢地面对挫折，最终才会苦尽甘来。

记得我曾经读过这样一则故事。草地上有一个蛹被一个小孩发现并带回了家，过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身体似乎被卡住了一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿翅膀干瘪，根本就飞不起来，不久后就死了。自然，这只蝴蝶的重生也就随着它的死亡而永远消失了。这个小故事说明了一个道理，要想得到成功就必须能够承受痛苦和挫折，这是人生的磨练，也是一个人成长必须经历的过程。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。俗语道：“苦心人，天不负。”曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遇到了身体和精神上的巨大挫折，家境贫寒，缺吃少穿，族人反对，统治者猜忌甚至不惜一切代价阻止他创作。但是曹雪芹没有放弃，他迎着重重困难战胜了挫折。使《红楼梦》这一著作横空出世。如果曹雪芹在挫折来临时轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这本经典名著。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的的人生态度。苏轼被贬官后仍然豁达乐观，修建苏堤，造福百姓；柳宗元被贬到柳州，仍然游历山水，题词作诗，被后人喻为唐宋八大家之一；范仲淹被贬到巴林郡，仍然保持积极乐观的人生态度，写下了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。再看我们现在，就像那温室里的花朵经不起风雨，稍微有一点风浪，就会选择放弃甚至轻生。歌中唱到：不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功；阳光总在风雨后，乌云底下有晴空······对待生活和学习上的种种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去披荆斩棘吗？

面对挫折，首先我们应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等各方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。我们应该有一个辩证的挫折观，要知道挫折是每个人前进道路上不可避免的，就像弹簧你强它则弱，你弱它则强。对待挫折要保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是挫折和失败才使我们一步步接近成功。其次，我们要有一颗平常心，平静的看待挫折。遇到挫折不应该唉声叹气，怨天尤人，感叹命运对自己不公，更不能自暴自弃。我们应该认识到，挫折不仅能给我们的成长带来磨练，更有助于我们在前进的道路上迈的更稳、站的更高。我们要毫无畏惧地面对并接受挫折，然后靠我们坚强的意志和不懈的努力战胜挫折，开创我们美好的明天，收获属于我们的成功。正如只有接受过风雨洗礼后开出的花朵才会更加鲜艳，更加旺盛。

指导老师  陈贵新