培养良好习惯  做好家庭监护

促进孩子身心全面健康成长

——初一年级学生家长培训稿

孙会钧

    一、什么是养成教育

养成教育就是培养学生良好习惯的教育。它往往从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高学生的“知、情、意、行”，最终形成良好的习惯。

朱熹在《童蒙须知》中提出了如下这样的要求：“凡读书，整顿几案，令洁净端正。将书册整齐顿放。正身体，对书册，祥缓看书，仔细分明读之。须要读得字字响亮。不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵遍数，自然上口，久远不忘……余尝谓读书有三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”

“凡书册，须要爱护，不可损污皱折。”

“凡写字，未问写得工拙如何，且要一笔一画，严正分明，不可潦草。”这些行为，在今天的教育中，仍有借鉴意义。

二、什么是习惯

（一）习惯的概念

习惯是一种行为方式，具有可操作性；这种行为具有先天遗传影响，具有个性化的特点；它主要在长期训练、模仿和实践中形成的，一旦形成习惯，就会变成人的一种需要；它不是一般的行为，它是稳定的、模式化的行为和思维模式，它不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，是一种省时、省力的“自动化”动作；它与道德的其它三个心理要素“知、情、意”密切相关，与行为、性格、态度紧密相连。

（二）习惯的特性

1、习惯的先天性。

2、习惯的稳固性和可变性。

3、习惯的自动性和下意识性。

4、习惯的情境性。

5、习惯的个体差异性。

三、人的行为模式

人的行为，从方向上可分为良好行为与不良行为；从行为方式上可分为定型性行为和非定型性行为；

非定型性行为指的是非习惯性动作，主要靠意识支配，不是训练产生的，靠长期的教育、靠道德的积累。

定型性行为指的是习惯动作，靠长期的培养和训练养成，虽然看来是行为的习惯，但它却是完善人格不可缺少的，是成才的基本条件之一。

四、人的行为水平

最低层次：被动性行为，特点是：基本上靠外部的强制力量。这是因为此时孩子的道德认识还不充分，道德情感不稳固，还没有形成道德意志，例如，老师在场守纪律，老师不在场就不遵守纪律。

第二个层次：自发性行为。特点是：自己的意志力不够，主要靠外部的提醒和督促。

第三个层次：自觉行为。不需要外部提醒，但尚需自己的意志努力，靠内部的自我监督。

最高层次：自动行为。特点是：既不需外部监督，也不需自己的意志努力。

五、习惯形成的因素

1、遗传。

2、训练。

3、模仿。

4、强刺激。

六、养成教育在育人中的作用

1、教育不能只是说教，强调实践和体验，注重形成习惯。

2、德育就是养成学生的行为习惯，智育就是养成良好的学习习惯，体育就是养成良好的锻炼身体的习惯。

3、养成教育关系到青少年学生的健康成长，良好习惯是素质教育的归宿，素质只有化为习惯，才能成为终生受用不尽的财富。

4、不良习惯成为学习的拦路虎，坏习惯能折磨人，使人丧失许多机会。

5、家庭教育的中心是德育，而德育的中心是行为习惯的培养，因此，家长必须重视孩子的养成教育。

七、养成教育的关键期

良好行为习惯培养的关键期是幼儿阶段和小学阶段，初中为辅助。年龄小的时候，具有很强的可塑性，比较听话，好训练，因为培养各种习惯最容易见效。

养成教育要抓早、抓小、抓紧、抓好。

八、新时期养成教育的内容

（一）思想道德层面的习惯

○实事求是的习惯。

○积极的人生习惯（遇到事情总是往积极的方面想）。

○自我保护、自我防范的习惯。

○自学的习惯。

○终身学习的习惯。

○收集信息、整理信息的习惯。

○自我认识、自我监控的习惯。

○自我评价、自我反思的习惯。

○尊重他人的隐私和尊重他人私人空间的习惯。

○保护环境的习惯（垃圾分类的习惯）。

○遵守规则的习惯（遵守公共场所一米线的习惯，乘扶梯靠右站的习惯）。

（二）培养孩子智慧性习惯

○发现问题的习惯。

○思考的习惯。

○敢于质疑的习惯。

○反思的习惯。

○凡事三思而后行的习惯。

（三）培养孩子创新的习惯

○创新求异、不墨守成规的习惯。

○多角度考虑问题的习惯。

○挑战权威的习惯。

○发散思维的习惯。

○逆向思维的习惯。

○探究的习惯。

○幻想的习惯。

○冒险的习惯等。

另外，不要强调孩子啥事都听大人的，要认识到：

○听话是优点，太听话是缺点。

○行为上要严，思维上要宽。

○对孩子标新立异一要允许，二要鼓励，三要引导。

○允许孩子“胡思乱想”，不允许“胡作非为”。

○对孩子的管理要“管而不死，活而不乱”。

○教育孩子不要迷信权威。

九、初中养成教育的内容（初中一年级）

○自尊自爱、注重仪表方面

①坐、立、行走、读书、写字姿势端正。

②穿戴整洁，朴素大方，不染指甲，不留长指甲，不涂脂抹粉。

③养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤理发，勤换内衣，勤剪指甲。

④举止文明，不打架骂人，不说脏话。

⑤不听、不唱不健康的歌曲。

⑥不进营业性舞厅、酒吧和音乐茶座。

⑦拾金不昧，不贪小便宜。

⑧遇到外宾以礼相待。

○真诚友爱、礼貌待人方面

①使用礼貌语言，学会自觉使用“您好”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等文明用语，要讲普通话。

②谦恭有礼，敬老爱幼。

③尊敬老师，见面行礼或问好。与老师谈话要起立，向老师递东西要用双手。

④同学之间团结友爱，不讽刺、挖苦同学，不称呼侮辱性绰号。

⑤待客热情，起立迎送。

⑥未经允许不进入他人房间，不动用他人物品。

⑦不要随意打断老师、家长讲话，不打扰老师、家长的学习、工作和休息。

⑧答应别人的事要按时做到，借他人东西要及时归还。

○遵纪守法、勤奋学习方面

①升国旗、奏（唱）国歌时要肃立、脱帽、行队礼。

②认真值日，保持教室、校园整洁优美，保持图书馆、阅览室的安静，不在教室和楼道内吵闹喧哗。

③爱护校舍和各种公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏处胡乱涂抹、刻画。

④按时到校。上课前准备好学习用品。上下课时，起立向老师致敬，下课后请老师先行。

⑤上课带齐学习用品，专心听讲、不随便说话，不做小动作，积极回答老师的提问。

⑥认真复习，按时完成作业，不抄袭作业，考试不作弊。

⑦遵守学校制度，爱惜学习用品，爱惜粮食，节约水电。

⑧参加集会准时到达，专心听讲，不做与会议无关的事。

○勤劳俭朴，孝敬父母方面

①按时作息。

②自己的衣服用品收放整齐，不乱摆放。

③主动擦凳子、收拾碗筷、倒垃圾，做力所能及的家务劳动。

④不乱花零钱，不摆阔气，不想父母提出超越家庭经济条件的要求。

⑤经常把生活、学习、思想情况告诉父母。

⑥外出和到家时要想父母打招呼。

⑦体贴父母，主动帮助家长干活。

⑧对家长不闹脾气，不顶撞。

○遵守公德，严于律己方面

①遵守交通规则，注意交通安全。

②乘公共电、汽车主动购票，主动给老、幼、病、残、孕及师长让座、让路。

③遵守公共秩序，购票、购物排队按顺序。

④爱护公共设施、文物古迹，不在公物上刻画、挖洞。

⑤参观博物馆、纪念馆要按顺序，瞻仰烈士陵墓要保持肃穆。

⑥观看演出和比赛时，要做文明观众，不随便说话、走动、吃东西，在场内不追逐打闹。

⑦尊重外地人，如有问路，认真指引。

⑧对违反社会公德的行为，要敢于劝阻。

十、养成教育的途径

1、家庭内部要一致

①家长要注意学习教育理论，统一教育思想。

②家庭成员之间要主动配合。

③出现矛盾，背着孩子协调。

④家庭教育要连贯，前后要求要一致。

2、家庭教育与学校教育要一致

①主动到学校去拜访老师。

②教育孩子时想：“假如我是老师”。

③向学校正确的教育观念靠拢。

④虚心向老师请教，掌握科学的教育方法。

十一、养成教育的方法

1、训练法。

2、身教法。

3、言教法。

4、境教法。

5、正强化法。

6、负强化法。

7、制约法。

8、实践锻炼法。

9、指导自我教育法。

10、评价法。

11、疏导法。

12、活动法。

十二、家庭教育应做到：

1、营造家庭感情环境。家庭成员之间要民主和谐、友好相处，彼此尊重，互相体贴，父母之间有矛盾不要当着孩子面吵架，在孩子面前最好作自我批评，求得对方谅解。父母是家庭生活的主体，父母感情不和睦会对孩子的心灵投下阴影，孩子会觉得家庭中压抑不舒畅，于是便向外部寻找寄托。调查显示，孩子早恋或离家出走，多与家庭气氛不和谐有关，孩子与人相处易怒，一不顺心，便骂人打人，往往父母也有如此品质。家长要着力营造良好的家庭感情氛围，家庭成员相互尊重，平等相待，和谐相处，让孩子充分享受到家庭带来的温暖和幸福。

2、重视孩子生命教育。让孩子深刻认识，人的生命是最宝贵的，一个人的生命只有一次，人来到这个世界，要健康成长，全面进步，长大后要承担家庭责任，赡养老人，养育子女，传宗接代。承担社会责任，履行社会职责，成为社会的有用之才。人是一切社会关系的总和，生命是自己的，生命权不是自己的，是法定的，一个人出生，与六位亲人产生了稳固的关系，倘若轻视生命，遇到挫折，想不通，走极端，毁灭自己，将要直接伤害到六位亲人，对社会也会产生不利影响。因此，要教育孩子，珍惜自身的生命和健康，促进自身成长进步。同时，要让孩子明白，我们要尊重他人的生命，不能损害他人健康，不能威胁他人的生命，与人发生矛盾，不要用武力解决问题，不能伤害到对方。

3、学业要求符合实际。①对孩子的学习成绩要求，一定要符合实际，不能超越自身智力、能力、基础、方法、兴趣以及意志品质等，只要孩子尽了努力，就不要再苛求。②不能制定不切实际的分数目标，不能毫无依据地与别的孩子进行攀比，越比较家长越生气，越比较孩子越反感，越比较思想压力越大、效果越差。③不能把物质条件和学业成绩依照正比例衡量，物质条件越好，有可能滋长懒惰、好逸恶劳和不作为的情绪和状态。④把品德教育、思想引导放在首位，之后再关注学习，坚持“品德从严，学业从宽”的原则，让孩子带着理想信念去学习，带着人生追求去学习，以正确的态度投入学习。⑤学生厌学是全球性问题，进入中学阶段后逐渐严重，因此，要学会为子女减压，不是所有的孩子都能够适应目前这种教育体制的，只要孩子尽力了，即使成绩不够理想，家长要学会为孩子化解烦恼，分担压力，使孩子放下包袱、轻装上阵。⑥关注孩子健康成长，家长应该懂得并记住，子女的身心健康、个性开朗豁达，比学业成绩重要得多。只有在父母慈爱并不宠爱，多帮助少施压，多引导少管制，多鼓励少批评，多宽容少苛求的家庭环境中，子女才能逐步发展丰富的情感和健康的个性。

4、培养孩子荣辱观念。少年儿童只有在鼓励环境中才能健康成长的，一定要培养孩子的荣辱观念。要让孩子有敬畏心理，男孩子要有敬畏感，比如明辨是非，崇尚荣誉，害怕否定，害怕老师、家长批评，害怕处分处理，害怕违纪违法，做错事感觉难为情，有愧疚感，自责感，要向绅士的方向培养。女孩子要有羞涩感，做错事感到难为情，对自己身体的私密部处要保护和遮掩，说话时不可带脏字，要向淑女的方向努力，家长要善于保护孩子的自尊意识、自律意识，一个人如果失去自尊，不顾面子，一切都抱有无所谓的态度，那将是件很可怕的事情，这种情况下，是很难教养的，女孩子如果不顾颜面，比男孩子更难教育管理。

5、家长传递正面能量。家长要做到：① 坚决拥护党和国家的路线方针和政策。 ②善于发现社会生活中的积极因素，用正能量感召自己。③用自身行为弘扬社会公德、家庭美德、职业道德和公民道德。 ④用自身的热爱学习、踏实工作和履职尽责的良好行为影响孩子。⑤家庭成员制定学习、工作的奋斗目标，努力为实现目标相互鼓励、相互支持，形成良好的家庭环境。⑥要建立书香家庭，家庭成员沉浸在读书学习思考写作的氛围中，孩子一定会得到家庭环境的熏陶的。

6、培养孩子负责精神。①对孩子从小培养责任意识，社会人就得有责任心，应当承担属于自己的责任。 ② 在校完成学业任务，承担班级分配的工作；在家要承担家务劳动，不能老麻烦别人。③遇到老师分配的担子就要挑起来，认真迅速保质完成任务。④ 做错事情就要敢于担责，弥补损失，吸取教训，不断改正。⑤对自身的负责行为有个正确的认识和评价。

7、家校沟通形成共识。目前，留守学生过多，父母要注重“校访”、“师访”，积极访问老师，按时参加家长会，争取个别交流机会，多与老师联系，了解孩子的情况，凡轮休或放假，要主动来学校，和老师进行沟通，平时多掌握信息，争取教育管理的主动。大部分家长确实关心孩子，经常与班主任联系，与班主任老师建立了友好的关系，有效协调和解决了许多教育管理中的问题；家长与老师联系，可以消除分歧，统一认识，统一意见，使教育目标一致，配合默契，从而产生很好的教育效果。

8、关注孩子早恋现象。初中生早恋常常让老师和家长头疼，毕竟孩子不大不小、涉世尚浅、处于长身体、学知识的黄金时期。但面对孩子的早恋，不能急躁，需要沉着和审慎。首先，要摸清孩子的情况，了解早恋的征兆，一般的有：学习分心或走神，成绩下降，情绪不稳，说话吞吞吐吐，甚至说谎，注重打扮，零用钱花销快，单独外出，电话短信微信增多。其次，对孩子发生早恋的原因进行分析，是成绩太差，无心读书，还是交友不慎，受到不良影响；是胸无大志，追求吃穿虚荣，还是才貌出众，容易引人注目；是爱情小说读的太多，想入非非不能自已，还是家庭中处境不佳，另求温暖和爱抚……家长只有把这些搞清楚，才能做到教子有方。具体方法：教育孩子树立理想，胸怀大志，通过对崇高目标的追求让孩子在私情中得到解脱；把孩子的注意力引导到紧张的学习中去，通过发展兴趣爱好，参加文体活动来充实精神生活；创造条件，鼓励孩子用新的交往和友谊填补空白，让孩子在班级男女同学的友好交往中获得快乐。如果孩子与校外、甚至是社会上的青工、艺徒交往，那就要尽快与学校取得联系，会同有关方面把问题解决好。

十三、全力做好家庭监护

初中阶段的孩子，属于未成年人，无法约束自身行为，无法谋划未来发展，处于不太懂事的阶段，需要在家长的呵护和监管下健康成长，目前要解决好以下几个问题：

1、父母负起监护责任。隔代抚养，始终无法代替父母对孩子的关爱，怀胎十月，生养亲情，具有独到的教育优势。油田的特殊情况，使得许多孩子不得不由祖辈代管，隔代亲，宠爱有加，管理不够科学，孩子耍赖，在几个家长之间、老师和家长之间钻空子，给学校教育带来很大困难，有些孩子连正常到校、进班上课都做不到，哪谈得上学习呢？因此，父母的教育监护一定不能缺失。

2、限制孩子使用手机。现在的孩子回家上网，不少家长给孩子配手机，笔记本电脑，小本电脑，使用这些设备弊大于利，孩子利用手机发短信、聊QQ、玩微信、打游戏,超出范围交往，上课玩手机，下课打电话，整天离不开网络，网络给人们带来便捷的同时，带来了一系列的突出问题，网瘾常常导致厌学。我校几名同学，因上网休学，无法返校读书，有的面黄肌瘦，身体垮到连体育课都上不成，上网出现劲椎病，恶心呕吐，网络病已经在全社会很突出，需要引起家长重视。

3、关注孩子穿衣打扮。我们学校制定了学生行为规范“九无”目标，现在有些孩子穿衣打扮失去学生身份，有个别孩子，留怪异发型，开始化妆，更改裤脚，攀比社会上成年人的装饰打扮，有些是家长认可的，有些是家长管不住导致的，什么年龄段做什么事，什么人穿什么衣服，过于跨界、超前，与周围的环境格格不入，是件很尴尬的事情，所以，负责任的家长，一定要关注孩子的穿衣打扮，12岁的孩子，就应该单纯无邪的，追求进步的少年形象，大家穿校服，没有贫富贵贱之分，消除学生的攀比杂念，家长应鼓励孩子每天穿校服。

4、保证孩子到校上学。家长应当明确，孩子只要来到学校，不管学多少知识，有多大进步，但一定是最安全的。前些年，一些孩子动辄旷课、逃学，到校外游荡，有的孩子辍学，成为闲散青年，无事可做，纠集社会青年，放学时间在校门口堵同学，对学校的管理造成威胁。因此，我们不能让任何一个孩子辍学，这是学校的基本态度和强烈愿望。试想，未成年人在学校这片净土尚且学不好、不能约束自己，那么，进入社会复杂的环境中能会有什么进步。作为家长，送孩子上学是你的法定义务，也体现你的素质、能力和权威，如果家长把孩子送不到学校，家长首先是不称职的，家教一定是有问题的。

5、引导孩子科学理财。现在不少孩子花钱无节制，零用钱过多，互相攀比，一出校门就到超市买食品，上课想着吃东西，照此发展，消费无节制，滋生攀比心理，一旦手头拮据，便和同学借钱花，有的演变为以借代要（巧要），或强行索要，学生当中此类现象偶尔发生，因此，家长要满足孩子基本要求，教育孩子科学理财，消除攀比心理，制止违法违纪的敲诈勒索行为。自治区和学校这几年开展的珍惜粮食教育，学校开展了一系列活动，希望通过这些活动，形成学生珍惜粮食、科学理财的习惯。

6、关注孩子人际交往。初中学生的交往的情况有：班内同学的交往，班外同学的交往，校外的人际交往（男女之间的交往）。交往的形态：松散自由型，互动互助型，结构简单性，相对保密型等。我们鼓励男女同学等距离的以学习活动为目的的群体交往，反对男女同学的一对一的发展感情的单独交往。孩子交什么样的朋友，对他的成长将有很大影响，如果孩子说谎，说粗话，成绩下降，带一些来历不明的物品、书刊、碟片等，孩子不能静心的在家中做事，一门心思向外跑，放学经常不按时回家，种种迹象表明，孩子在外有可能出现了不良交往。为此，家长要通过多种方法，加强正面教育引导，帮助孩子明辨是非，主动帮助孩子寻找铮友；注意方式方法，冷静、花时间了解具体情况，不要发火打骂，或禁闭在家，用事实教育；与学校联系配合教育，了解情况，向老师请教；转移孩子的不良兴趣，引导参加有益活动等。同时，要增强家庭的“引力”，不要背后过分说别的孩子多么坏，以免引起孩子的反感，如果害怕孩子进入不良轨道，把孩子关在家中，这种做法很不好，使孩子变得孤独，不合群，甚至和家长关系紧张。

7、满足孩子情感需求。初中生是人，人有多种需求，不是简单的吃穿用满足就万事大吉了，12岁的孩子，需要父母的关爱，需要亲情的呵护，需要有效的沟通，需要心灵的归宿。有些孩子在家庭得不到温暖，内心郁闷，在外交往，有些孩子得不到关爱，内心孤独，无法排遣，做出一些过节的事情，这是家长要认真思考的问题，工作再忙，事务再多，孩子的关爱不可忽视，要做感情细腻的家长，做事细心的家长，站在孩子角度思考问题的家长，现实情况是：家长认为自己把最大的爱心给了孩子，供吃穿用，满足消费，那孩子感受不到怎么办呢，这就是我们要换位思考、转变观念和认真思考的问题。

8、避免盲目送外补课。初一年级学生目前学习最大的问题是习惯问题，有到校不带书的、上课不专心听讲的、作业不按时完成，需要老师跟着屁股要的，有的索性把空本子交上去，眼下要急于解决学习态度和学习习惯的问题。如果连每天的作业都无法完成，下午饭还没吃，家长就送其到校外民办机构补课，一直补到晚上十点，孩子吃不好、休息不好，第二天打瞌睡。家长要清醒地知道，学习成绩是要靠孩子自己在课堂认真学习、课后自觉预习复习、考试前全面整理总结而提高的，绝不是靠课外补课补上去的。校外教育机构与学校相比，缺乏严格的教育管理，只管上课，不管思想教育，孩子补课，脱离家长视线，选用不当的交通工具，跨年级交往，连安全都无法保证，到头来，成绩没提高多少，沾染一些吸烟、说脏话、买零食等不良习惯，其负面影响相当严重。大家一定要清楚，学习必须依靠自身努力，先解决态度和习惯问题、解决学习的动力问题、解决孩子的思想问题，随后再解决成绩问题。

本学期，学校给每位同学印发了《学生安全手册》和《中小学生欺凌防治手册》，请家长和孩子一起学习，强化安全防范意识，防止发生各类事故。同时，我校是兴庆区和银川市禁毒教育示范性学校，正在申请自治区“双百”学校，全区禁毒形势很严峻，目前全区18岁以下的未成年人当中也有吸毒的人员，因此，学校狠抓禁毒教育势在必行，请家长关注禁毒教育，配合学校切实抓好禁毒教育，使我校禁毒工作走在前列。

我校的家长培训已形成长效机制，但改进提高的空间很大，我们想通过这一平台，帮助家长转变观念，提高家庭教育水平，使孩子尽快适应中学阶段的学习生活，做好育人工作，意义重大，责任重大，让我们携起手来，共同促进孩子快乐生活、健康成长！